zen szen

Siema, założyłem ten temat, ponieważ potrzebuję paru porad. Od kilku tygodni czuję się po prostu wypalony, codziennie jestem niewyspany, rozkojarzony i zmęczony. Znajomy polecił mi żeń-szeń i BCAA po wysiłku, żeby poprawić witalność i regenerację, ale minęły już dwa tygodnie od kiedy zacząłem je stosować i nie widzę żadnych rezultatów. [...]

[...] dala od dzieci. Nie stosować w przypadku choroby lub/ oraz stosowania lekarstw na receptę. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia. Nie stosować w przypadku leczenia wysokiego ciśnienia krwi, nerek, tarczycy, choroby psychicznej, lęków, depresji, drgawek, powiększonej prostaty lub udaru mózgu. Skonsultuj się z lekarzem przed [...]

Tribulon Zmęczenie, stres, źle zbilansowana dieta, wiek oraz stosowanie leków sterydowych mogą wyczerpywać Twoje naturalne zasoby sił witalnych i doprowadzać Cię do stanu, w którym nie możesz osiągnąć szczytowej formy zarówno fizycznej, jak i umysłowej. Prowadzi to do wielu procesów, które przyczyniają się do osłabienia Twojej aktywności [...]

Znalazłem w necie taki cykl PROPOLIS (tabl.):rano na czczo: 2 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacją: 1 przed snem: 1 POLLEN (tabl.):rano na czczo: 3 2h po sniadaniu: 2 przed treningiem: 2 1h przed kolacja: 1 przed snem: 2 APIVIT(tabl.):rano na czczo: 1 2h po sniadaniu: 1 przed treningiem: 1 BIOSTYMINA(amp.): raz [...]

[...] posiłek) activlab bcaa xtra(przed i po treningu) w nietreningowe przed 4 posiłkiem activlab whey authentic gainbody (po treningu) w nietreningowe wogole detonator (po przebudzeniu, po treningu) w nietreningowe po przebudzeniu napalm (przed treningiem) olimp mzb (przed snem) Uni Liver jako dopełnienie białka w posiłku jak za malo bedzie białka

[...] grzyby chorobotwórcze - żeń - szeń - legendarna roślina lecznicza medycyny dalekowschodniej ma kojący wpływ na nasz układ ochronny, wzmacnia go i usprawnia poprze zwiększenie zdolności adaptacyjnych, wydzielania wewnętrznego i poziom niektórych hormonów we krwi, pobudzenie czynności serca. - jeżówka - stymuluje działanie układu [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Complete_Energy_i31287_d380x380.jpg Opis - Naukowo zaprojektowana mieszanka dla zwiększenia energii - Lepsze samopoczucie - Zawiera witaminy z grupy B Complete Energy to formuła wysokiej jakości zaprojektowany, aby pomóc zwiększyć swój fizyczny i psychiczny poziom energii w celu wspierania szybkiego, [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Liquid_ATP_i30920_d380x380.jpg Opis - Dodaje energii - Podnosi siły witalne - Podnosi termogenezę Adezynotrifosforan to podstawowy nośnik energii, dzięki któremu do organizmu dostarczany jest szereg mikro i makroskładników odpowiedzialnych za polepszone samopoczucie, a także znaczny przyrost sił witalnych. [...]

Witam! Poszukuje czegoś na pobudzenie i regeneracje. Pływam i jestem poddawany dużemu obciążeniu treningowemu + do tego mam mało snu. Szukam czegoś na pobudzenie,(fajnie gdyby też wspomagało wysiłek intelektualny,co nie rozwali mi serducha,stosowanego w momentach kryzysowych,zwłaszcza przed porannym treningiem(formę mam jedynie w godzinach [...]

[...] wpływając między innymi na następujące procesy: - stymulowanie odporności organizmu na infekcje i przeciążenia, - funkcjonowanie układu nerwowego - zdolność szybkiego kojarzenia i umiejętność koncentracji, - prawidłową pracę serca i układu krwionośnego, - poprawne działanie układu ruchu - wpływ na kondycję mięśni, kości, stawów, więzadeł i [...]

Witam. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak fotki, bf nie liczony 2) wiek 23 3) waga/wzrost 101/184 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu redukcja tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyny, no-bostery, białka itp. 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Eleuthero_Root_i32084_d380x380.jpg Opis - Wspomaga pracę układu nerwowego, hormonalnego, odpornościowego i krwionośnego - Podnosi poziom testosteronu - Zwiększa możliwości wysiłkowe Żeń-szeń syberyjski (Eleutherococcus senticosus) - polska nazwa to Eleuterokok kolczasty, roślina należąca do rodziny araliowatych, [...]

[...] przeciętny człowiek który wychodzi z założenia, że przecież każdy inny więc i każdemu co innego pomoże - jednak tutaj na drodze staje "NAUKA" która daje nam przykład jedzenia rozweselającego uniwersalnie Jedną z takich rzeczy są MIGDAŁY - większość osób cierpiących na depresję ma niedobór magnezu w organiźmie - garść takich malutkich [...]

[...] 100%, SFD WPC Econo 80%, Gain Bolic 6000, Gainerator, do tego Vita-min Sport, Zeń-szeń compex, Gold Omega 3. Od razu przed treningiem (bez basenu) 10g-20gWPC+30g-40gCarbo, po treningu 30gWPC+60Carbo - tego nie wliczałem. Kiedy akurat zdarzy się tak że nie mogę zjeść to Gainer. Proszę o poprawki lub stwierdzenie, że ok. Pozdrawiam boc2u

[...] to glutamina nie dlategov ze dziala antykatabolicznie bo to juz dawno obalono jako smieszna teoria - jednak doskonale dziala prozdrowotnie i wzmacnia odporność nr 2 to żen szen stare dobre ziolko. Jaki ? zdania podzielone i to bardzo. Ja osobiscie niestety przeplacam kupujac musujacy ze zdrowitu lub kilku innych firm. Od razu odpieram zarzut ze [...]

[...] jak saponiny (pfaffozydy), beta-ekdyson, witaminy, składniki mineralne i inne. Korzeń sumy posiada właściwości wzmacniające odporność immunologiczną oraz adaptogenne. W korzeniu zawarte są między innymi ß-sitosterol i stigmasterol, które korzystnie wpływają na poziom cholesterolu (obniżają poziom LDL)i, a także oddziałują na poziom i aktywność [...]

Witam; Zarejestowałem się abyście mogli mi doradzić w sprawie mojej diety. Od września jestem praktycznie bez zmian na niej. 7:20 banan, płatki owsiane 100g, mleko, dwie tabletki tranu, witaminy treca, żeń-szeń. 10:00 200g szynki, dwie bułki 12:00 tuńczyk, dwie bułki, oliwa z oliwek 15:00 ser biały, toche dżemu dla smaku, bułka 18:00 150g [...]

[...] poleca się w celu poprawy pamięci, koncentracji, sprawności psychofi zycznej. Dla mężczyzn polecany jest ze względu na poprawę potencji i w celu zwolnienia procesów starzenia (działanie antywolnorodnikowe, przeciwmiażdżycowe oraz immunomodulujące) Zalecane dawkowanie Jedna kapsułka 1-2 razy dziennie wraz z posiłkiem. Wartości odżywcze [...]

[...] sen i regeneracja, ale myślę, że te suplementy poniżej mogą mi pomóc się rozwijać. O dietę oczywiście dbam i jem bardzo zdrowo i "czysto" (bardzo wystrzegam się używania jedzenie przetworzonego i alkoholu, nie mówiąc już o papierosach). Jestem otwarty na wszelkie uwagi i propozycje. Dostępne suplementy: - witamina D3 - 2000 jednostek (dawka 1 [...]

[...] aminokwasowych Albion®, uzupełniający codzienną dietę mężczyzn w niezbędne mikroskładniki odżywcze. Formuła została dodatkowo wzmocniona standaryzowanym ekstraktem żeń-szenia koreańskiego, palmy sabałowej i owsa zwyczajnego, ważnych z punktu widzenia stosowania preparatu przez mężczyzn. Badania naukowe udowodniły, że dostarczanie [...]